SCD・MSAリハビリのツボ

在宅リハビリテーションアドバイス

理学療法編

SCD・MSA患者さんの基本的動作能力の向上を図るため、治療体操や運動などの物理的手段を用いた、在宅で可能なリハビリテーション方法を理学療法士の方が解説します。

ご自身の目的に応じた練習動作のステップを選択してください。
各ステップのボタンを押すと、関連した一連の練習をまとめて閲覧することができます。


ステップ 1/臥位
  • 膝立ち~片膝立ちバランス練習
  • 四つ這いでのバランス練習
  • 寝返りの中での回旋と股関節の強化
  • 仰向けでの回旋運動
  • 仰向けでの骨盤の運動
ステップ 2/座位
  • テーブルを使った立ち上がり・座る動作
  • 座った姿勢での左右への重心移動とバランス練習
  • 座った姿勢での足指と足首の運動
  • 座った姿勢での骨盤の運動
ステップ 3/立位・歩行
  • 歩行器を使った歩行練習
  • 歩行を介助するときのポイント(介助者向け)
  • ステップ肢位での重心移動
  • 立った姿勢での屈伸運動

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ステップ 1/臥位

  • 膝立ち~片膝立ちバランス練習
  • 四つ這いでのバランス練習
  • 寝返りの中での回旋と股関節の強化
  • 仰向けでの回旋運動
  • 仰向けでの骨盤の運動

ステップ 2/座位

  • テーブルを使った立ち上がり・座る動作
  • 座った姿勢での左右への重心移動とバランス練習
  • 座った姿勢での足指と足首の運動
  • 座った姿勢での骨盤の運動

ステップ 3/立位・歩行

  • 歩行器を使った歩行練習
  • 歩行を介助するときのポイント(介助者向け)
  • ステップ肢位での重心移動
  • 立った姿勢での屈伸運動

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